ویتامین ضد پوسیدگی دندان
مصرف به حد کافی ویتامین D به ویژه در خانم های باردار توصیه می شود. زیرا این ویتامین در سلامتی استخوان ها و دندان ها نقش مؤثری ایفا می کند.در برخى از مطالعات انجام شده مشخص شده است که ویتامین Dبه پیشگیری از بروز پوسیدگی دندان کمک مؤثری می کند.این تحقیقات نشان داد که ویتامین D خطر پوسیدگى دندان را به میزان ٥٠ درصد کاهش میدهد.در خردسالانى که داراى کمبود ویتامین D هستند رشد دندان ها کُند و با تاخیر صورت می گیرد.
میزان ویتامین D موجود در بدن افراد در اغلب کشورها و نیز کشور ما پایین است و لازم مى باشد که در مصرف کافی ویتامین D در کودکان و خانم هاى باردار تاکید بیشترى انجام پذیرد.
منبع : هم میهن